Eventi

ITACA x ARTUR: Corri contro la violenza!

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Itaca, il Ritorno allo Sport è orgogliosa di partecipare all’evento del 27 maggio “Corri contro la Violenza”. L’associazione A.R.T.U.R., insieme al Comune di Napoli e al CONI, organizza una breve maratona di 5 Km, che partirà da Piazza del Plebiscito per poi tornare nella stessa dopo aver effettuato tutto il percorso. L’evento nasce dopo il […]

Sport

Sport ciclico e aciclico

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Quando parliamo di sport in generale, consideriamo uno svariato numero di attività centrate sul movimento e che sono definite da regole e componenti tecnico-tattiche altamente specifiche per ogni sport. Gli sport presentano però, in alcuni casi, una serie di elementi di connessione e uguaglianza tra loro per quanto riguarda la componente fisica che è alla […]

Pedagogia

Il bullismo tra scuola, famiglia e sport!

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Il bullismo è una forma di comportamento sociale di tipo violento e intenzionale, di natura sia fisica che psicologica; è un fenomeno che si manifesta nell’abuso di potere perpetrato da uno o più soggetti nei confronti di altri. Oggigiorno questa condizione, che si manifesta maggiormente tra i giovani e gli adolescenti, sfocia in un malessere sociale non più circoscritto però ai […]

Sport

Il Ritorno allo Sport : Conosciamo il Nuoto

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Il nuoto viene definito come uno sport ciclico dove l’insieme di movimenti determina lo spostamento dell’individuo sulla superficie dell’acqua e in essa. Le prime testimonianze risalgono al periodo preistorico, dove vennero scoperti delle pitture rupestri nella “Caverna dei Nuotatori”.  Ebbe importanza principalmente nell’età Romana, ma il nuoto, come sport competitivo, iniziò verso il 1800. Il […]

Allenamento

Sport Vision Training: che cos’è?

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L’occhio vede, il cervello codifica, il corpo si muove. L’apparato oculare è formato da un insieme di strutture le quali, nel loro complesso e in diversa misura, contribuiscono al fenomeno della visione. La visione è la principale abilità attraverso cui l’uomo interagisce con il mondo circostante ed essa offre la maggior quantità di informazioni al […]

Allenamento

La preparazione fisica del Basket

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Per poter programmare una preparazione fisica per il basket è molto importante definire un modello di prestazione tale da permettere di ottimizzare gli obiettivi dell’allenamento per poter raggiungere l’obiettivo finale, ovvero la prestazione. Come abbiamo definito nel precedente articolo, il basket è uno sport altamente situazionale e per questo è importante sviluppare una capacità di […]

Allenamento

Il ritorno allo sport: conosciamo il tennis

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Il gioco del tennis trova la sua origine a partire dal medioevo, allora denominato royal tennis. Inizialmente questa attività non prevedeva l’utilizzo di attrezzi, ma il semplice utilizzo della mano per colpire la palla. Successivamente venne introdotto un guanto per poi nel 1520 circa introdurre la racchetta; tale attività era praticata al coperto su superfici […]

Pedagogia

Sport per includere

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  Il bisogno di creare contesti inclusivi sembra essere, oggi, una realtà sempre più presente. Con il concetto di inclusione si considera ogni individuo come una persona a sé stante, ognuno con i propri bisogni, le proprie capacità e i propri diritti di partecipazione. La costruzione di contesti inclusivi, siano essi sociali, scolastici o sportivi […]

Allenamento

Capacità coordinative generali

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Una volta specificate quali sono le capacità coordinative e condizionali, adesso vediamo da vicino come si suddividono, e si differenziano, le prime. Quali sono le differenze tra le coordinative generali e quelle speciali? Nel primo caso, parliamo di capacità che possiamo ritrovare non solo nel mondo dello sport che frequentiamo, ma anche nella vita quotidiana; nel […]

Allenamento

Il ritorno allo sport: conosciamo il Basket!

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Il basket è uno sport che nasce in America, più precisamente a Springfield grazie a un’idea di James Naismith, professore e medico. Egli inventò questa attività sportiva con l’obiettivo di creare un momento di intrattenimento e allenamento per gli atleti di football, che si differenziasse dalla ginnastica, durante il periodo invernale. Il basket è uno […]