Pedagogia

SPORT E SALUTE – Record negativo in Italia: i bambini del nostro paese tra i più obesi d’Europa!

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Argomento tanto caro ad “Itaca, il Ritorno allo Sport” è la salute de bambini. Questa, senza ombra di dubbio, deve passare prima dall’alimentazione, collegata ad un numero di ore di sport/attività fisica alla settimana. Mesi fa abbiamo già scritto come il problema dell’obesità colpisca il nostro paese, adesso c’è una notizia buona: il tasso è […]

Allenamento

Capacità motorie: classificazione e differenze

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Prima di definire cosa indichiamo per capacità condizionai, è importate classificarle all’interno di un’area generale denominata capacità motorie. Le capacità motorie possiamo definirle come le disponibilità̀ motorie individuali, sono i presupposti per l’apprendimento di qualsiasi azione motoria; di fatto rappresentano le potenzialità operative. Le capacità motorie si differenziano in: Capacità condizionali Capacità coordinative Generali Speciali […]

Allenamento

ACQUA E DISABILI – Attività sul soggetto spastico (Parte due)

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Secondo un trattamento,  effettuato dalla dottoressa Beatrice Berrè, si va a notare quali sono  i miglioramenti che si ottengono su soggetti affetti da disturbi motori . Questo percorso, chiamato “idrokinesiterapia”, ovvero utilizzo dell’acqua a scopo riabilitativo  che va a porre un’attività all’interno dell’ambiente acquatico. Esso consiste prima di tutto nel studiare il soggetto, avere dei […]

Allenamento

ACQUA E DISABILI – Il soggetto spastico

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Dopo aver presentato il mondo dei disabili, le attività fisiche adattate e il rapporto con l’acqua, oggi cominceremo un lungo e bellissimo percorso su particolari disabilità e il loro rapporto con l’acqua. Partiamo con il soggetto spastico Il termine spasticità deriva da una parola greca che significa “crampo”, e viene usato per indicare un segno […]

Allenamento

I benefici dell’acqua sul disabile

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L’acqua è un ambiente facilitante e favorevole , soprattutto per i soggetti disabili. Essa di per sé è un ausilio didattico di incredibile efficacia in quanto stimola tutto il sistema neuromuscolare, la propriocettività, l’esterocettività ed il rilassamento , come forse, in altra maniera non si potrebbe ottenere. L’acqua è un’alleata preziosa, ma da sola non basta, perché è […]

Allenamento

L’acqua: perché viene considerata una cura?

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Le proprietà fisiche dell’acqua sono riconosciute da tempo come terapeutiche nel trattamento  di molte disabilità motorie( riducono spasticità), disturbi osteoarticolari (amplificano movimento articolazioni), neuromotori(sclerosi multipla). Bisogna fare però una distinzione tra disabilità fisiche, mentali e sensoriali. L’ambiente acquatico è sicuramente molto indicato nello svolgimento di un’attività motoria in varie tipologie di disabilità, sia quando quest’attività […]

Pedagogia

IL DISABILE NELLO SPORT – Un mondo sconosciuto

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Cominciamo oggi un lungo percorso di articoli che mostreranno come due mondi possano essere così vicini, nonostante di uno si conosca ben poco. Stiamo parlando dello sport e della disabilità, un tema ricorrente al giorno d’oggi, ma mai realmente affrontato con l’ausilio della scienza e degli esperti del campo.   La disabilità è la condizione […]

Pedagogia

Da dove nasce la parola sport?

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“Fare sport“, frase classica che ascoltiamo ogni giorno partendo dagli esperti del settore fino a chi lo fa a livello amatoriale. Ma cosa vuol dire la parola sport? “Attività intesa a sviluppare le capacità fisiche e insieme psichiche, e il complesso degli esercizi e delle manifestazioni, soprattutto agonistiche, in cui si realizza, praticati, nel rispetto […]

Allenamento

Conosciamo la motricità e gli schemi motori di base

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Alcuni termini e temi sono fondamentali nel campo sportivo. Prima di parlare di allenamenti, esercizi, esecuzioni, tempi di recupero e quant’altro, bisogna conoscere le basi(1). Cos’è la motricità? E’ l’espressione di schemi motori, coordinati dal nostro sistema nervoso centrale: la sincronizzazione tra informazioni sensoriali con risposte motorie in relazione dell’ambiente esterno che ci circonda.   […]

Pedagogia

La piramide di Maslow

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Il lato psicologico è uno dei tanti temi di cui si deve tener conto nello sport. Quando si ha davanti un atleta, si deve tener conto che questo possa avere problematiche al di fuori dello sport che compie che possono, ovviamente, creare problemi anche durante una performance. Nel 1954 lo psicologo Abraham Maslow creò una […]