Sociale

SPORT – Quali sono gli sport più seguiti al mondo?

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Gli sport sono innumerevoli, da quelli olimpionici e a quelli che non rientrano in questa categoria. Oggi andremo a vedere, secondo alcuni dati dei migliori siti sportivi, quali sono le discipline più seguite sul globo. Ci saranno interessanti sorprese. 10) FOOTBALL AMERICANO: è lo sport con maggiore seguito negli USA, ma da alcuni anni sta […]

Allenamento

La preparazione fisica del Basket

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Per poter programmare una preparazione fisica per il basket è molto importante definire un modello di prestazione tale da permettere di ottimizzare gli obiettivi dell’allenamento per poter raggiungere l’obiettivo finale, ovvero la prestazione. Come abbiamo definito nel precedente articolo, il basket è uno sport altamente situazionale e per questo è importante sviluppare una capacità di […]

Allenamento

Il ritorno allo sport: conosciamo il Basket!

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Il basket è uno sport che nasce in America, più precisamente a Springfield grazie a un’idea di James Naismith, professore e medico. Egli inventò questa attività sportiva con l’obiettivo di creare un momento di intrattenimento e allenamento per gli atleti di football, che si differenziasse dalla ginnastica, durante il periodo invernale. Il basket è uno […]