Allenamento

Preparazione atletica nel pattinaggio

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Il pattinaggio artistico è classificato fra gli sport con più alta componente tecnica e coordinativa, ecco perché appartiene alla categoria degli sport a carattere tecnico-compositore. La capacità di coordinare con assoluta precisione e tempismo i movimenti degli arti inferiori, superiori e del tronco, diventa indispensabile per realizzare il numero di esercizi che il pattinaggio richiede; […]