Preparazione Fisica

L’automobilismo sportivo: conosciamolo meglio…

Pubblicato il

Lo strapotere mediatico degli sport di massa creano un effetto di “lente opaca” verso i così detto sport d’elite che rimangono ai margini del tessuto sportivo mondiale. L’analisi presa in considerazione è rivolta all’automobilismo sportivo (più precisamente a vetture monoposto adibite a circuiti sportivi) a torno al quale orbita un enorme giro d’affari. L’aspetto analizzato […]

Pedagogia

IL DISABILE NELLO SPORT – Un mondo sconosciuto

Pubblicato il

Cominciamo oggi un lungo percorso di articoli che mostreranno come due mondi possano essere così vicini, nonostante di uno si conosca ben poco. Stiamo parlando dello sport e della disabilità, un tema ricorrente al giorno d’oggi, ma mai realmente affrontato con l’ausilio della scienza e degli esperti del campo.   La disabilità è la condizione […]

Pedagogia

Da dove nasce la parola sport?

Pubblicato il

“Fare sport“, frase classica che ascoltiamo ogni giorno partendo dagli esperti del settore fino a chi lo fa a livello amatoriale. Ma cosa vuol dire la parola sport? “Attività intesa a sviluppare le capacità fisiche e insieme psichiche, e il complesso degli esercizi e delle manifestazioni, soprattutto agonistiche, in cui si realizza, praticati, nel rispetto […]

Sociale

e- LABORAZIONE ITACA – Il nostro Lorenzo Pennacchio sul podio nel campionato regionale master nei 1500 mt piani!

Pubblicato il

L’associazione e-Laborazione Itaca è veramente entusiasta del risultato di Lorenzo Pennacchio. Membro di Itaca da molti anni, il preparatore fisico oltre che allenare giovani promesse, continua a tenere un ottimo passo nella sua passione: i 1500 metri piani, gara di mezzofondo… E che passo!! Lorenzo arriva secondo al campionato regionale master 45, prendendosi così la […]

Sociale

Diritti televisivi: cosa c’è da sapere?

Pubblicato il

Negli ultimi anni abbiamo sentito parlare della guerra tra enti televisivi per l’acquisizione dei diritti televisivi del campionato di calcio italiano e per la programmazione delle competizioni internazionali. Elemento fondamentale per le società calcistiche per accaparrarsi decine se non centinaia di milioni in più sul proprio bilancio. Proprio in questi ultimi mesi si sono chiuse […]

Allenamento

Conosciamo la motricità e gli schemi motori di base

Pubblicato il

Alcuni termini e temi sono fondamentali nel campo sportivo. Prima di parlare di allenamenti, esercizi, esecuzioni, tempi di recupero e quant’altro, bisogna conoscere le basi(1). Cos’è la motricità? E’ l’espressione di schemi motori, coordinati dal nostro sistema nervoso centrale: la sincronizzazione tra informazioni sensoriali con risposte motorie in relazione dell’ambiente esterno che ci circonda.   […]

Pedagogia

La piramide di Maslow

Pubblicato il

Il lato psicologico è uno dei tanti temi di cui si deve tener conto nello sport. Quando si ha davanti un atleta, si deve tener conto che questo possa avere problematiche al di fuori dello sport che compie che possono, ovviamente, creare problemi anche durante una performance. Nel 1954 lo psicologo Abraham Maslow creò una […]

Allenamento

Alla conoscenza delle fasi sensibili…

Pubblicato il

Quale capacità bisogna allenare di più in base allo sport a cui facciamo riferimento? E’ una domanda che spesso viene fatta ma non è quella giusta! Prima di questa, dobbiamo farne un’altra: quale capacità bisogna allenare in base all’età? Per ogni sport, quando si parla di allenamenti specifici, si avranno esercizi diversi, ma una cosa […]

Sport

Sport ciclico e aciclico

Pubblicato il

Quando parliamo di sport in generale, consideriamo uno svariato numero di attività centrate sul movimento e che sono definite da regole e componenti tecnico-tattiche altamente specifiche per ogni sport. Gli sport presentano però, in alcuni casi, una serie di elementi di connessione e uguaglianza tra loro per quanto riguarda la componente fisica che è alla […]